Le miel, un trésor naturel… oui, mais à une condition !

Le miel, un trésor naturel… oui, mais à une condition !

Il y a quelques semaines, je me suis levée avec une angine. Gorge en feu, difficulté à avaler, bref, la totale. Une amie m’a tout de suite conseillé : « Prends du miel, ça va te soulager ! » Honnêtement, je me suis demandé : "Lire la suite"

L’ananas fait-il vraiment brûler les graisses ? Spoiler : non !

L’ananas fait-il vraiment brûler les graisses ? Spoiler : non !

Tout comme moi, tu as sûrement vu passer cette affirmation sur les réseaux sociaux : “manger de l’ananas fait fondre les graisses”. Entre Instagram, TikTok et certains blogs de bien-être, l’ananas est souvent présenté comme un aliment miracle pour la perte de poids. Alors, est-ce "Lire la suite"

Les probiotiques : oui ! Mais pas pour tout le monde…

Les probiotiques : oui ! Mais pas pour tout le monde…

Les probiotiques sont partout ! Vantés pour leurs multiples bienfaits sur la digestion, l’immunité et même l’humeur, chacun y va de son conseil ou de sa recommandation pour en faire l’allié santé incontournable. Cependant, même si leur efficacité est souvent prouvée par des études scientifiques, "Lire la suite"

Frigo ou pas frigo pour tes œufs ? En finir avec cette question !

Frigo ou pas frigo pour tes œufs ? En finir avec cette question !

On en parle souvent ! Faut les mettre au frigo ! Mais, non, tu peux les laisser dehors ! En effet, certains les rangent dans le réfrigérateur, tandis que d’autres les laissent à température ambiante, comme ils les trouvent en magasin. Alors, quelle est la "Lire la suite"

Les produits congelés moins riches en vitamines ? Pas si sûr !

Les produits congelés moins riches en vitamines ? Pas si sûr !

Tu as sûrement déjà entendu dire que les fruits et légumes congelés seraient moins nutritifs que les produits frais. Pourtant, c’est loin d’être vrai. À vrai dire, dans la plupart des cas, les produits congelés conservent plus de vitamines. Si tu en doutes, reste avec "Lire la suite"

Le Vinaigre de cidre fait maigrir ? Aïe… Pas du tout !

Le Vinaigre de cidre fait maigrir ? Aïe… Pas du tout !

Tout comme moi, tu as probablement déjà lu que le vinaigre de cidre peut te faire maigrir et améliorer ta santé. On le voit partout : dans les blogs, sur les réseaux sociaux, et peut-être même chez tes proches. Mais, est-ce que ça marche vraiment "Lire la suite"

Le charbon actif anti-ballonnement : Ça marche ?

Le charbon actif anti-ballonnement : Ça marche ?

Qui ne s’est pas plaint de son ventre gonflé ? Quand on cherche sur le Net, on nous conseille souvent de prendre du charbon actif en cas de ballonnement ou de gaz intestinaux. Et, il est vrai que le charbon actif, un remède naturel, peut "Lire la suite"

Pourquoi les crèmes anti-rides ne marchent pas ?

Pourquoi les crèmes anti-rides ne marchent pas ?

On rêve tous de ralentir les signes du temps, de retrouver une peau lisse et sans rides. L’industrie cosmétique a bien compris cette quête de jeunesse éternelle, en proposant des crèmes anti-rides à profusion, censées effacer les marques de l’âge. Mais, ces produits sont-ils vraiment "Lire la suite"