Ces articles analysent la véracité de certains conseils, notamment pour les « conseils bien-être et santé ». Vrai ou faux ?
J’ai lu récemment que les fruits rouges sont de véritables alliés pour la santé. Fraises, framboises, myrtilles, mûres, groseilles… Ces baies, bien plus que de simples plaisirs gustatifs, sont effectivement de véritables concentrés de nutriments bénéfiques : antioxydants, polyphénols, anthocyanes, vitamines, fibres et minéraux. Autant "Lire la suite"
Parmi tous les conseils bien-être qui pullulent sur les réseaux, difficile d’échapper aux louanges faites au curcuma. C’est l’épice miracle à utiliser dans sa routine ! En effet, beaucoup affirment que la curcumine, le principal composé actif du curcuma, soulage, entre autres, les inflammations articulaires. "Lire la suite"
Je ne sais pas pour vous, mais je vois souvent défiler sur les réseaux sociaux des posts prônant les incroyables pouvoirs des Fleurs de Bach : « Les Fleurs de Bach anti-stress : Dites adieu à la charge mentale , «10 Fleurs de Bach pour "Lire la suite"
Il y a quelques jours, j’ai entendu parler d’une étude menée par Que Choisir qui affirme que certains médicaments, dont le Doliprane, peuvent se conserver bien au-delà de leur date de péremption. Encore quelque chose qui n’est pas normal ! Je me suis dit : "Lire la suite"
J’ai toujours pensé que l’on ne devait jamais recongeler un aliment déjà décongelé. C’était une règle non négociable à mes yeux. Mais, hier, en écoutant une émission à la télé, j’ai été surprise d’entendre que ce n’était pas du tout le cas. On peut, en "Lire la suite"
Comme beaucoup d’entre nous, je me suis posé la fameuse question : « Quelle est la meilleure option pour boire une eau de qualité ? L’eau du robinet, l’eau en bouteille ou l’eau filtrée par carafe ? » J’ai essayé de comparer ces solutions, mais "Lire la suite"
Tout comme moi, tu as sûrement vu passer une flopée de posts sur les réseaux sociaux vantant les bienfaits de graines de chia. « Encore une arnaque ! », me suis-je dit. Mais, à force de voir défiler ces posts, je me suis tout de "Lire la suite"
Comme beaucoup d’entre vous, j’utilise des poêles en Téflon type poêles Tefal. Mais, après avoir vu le film « Dark Waters », qui expose le scandale sanitaire lié au PFOA, un produit chimique utilisé dans la fabrication de ces poêles en Téflon, j’ai paniqué. Tu l’as vu "Lire la suite"
Il y a quelques semaines, je me suis levée avec une angine. Gorge en feu, difficulté à avaler, bref, la totale. Une amie m’a tout de suite conseillé : « Prends du miel, ça va te soulager ! » Honnêtement, je me suis demandé : "Lire la suite"
Tout comme moi, tu as sûrement vu passer cette affirmation sur les réseaux sociaux : « manger de l’ananas fait fondre les graisses ». Entre Instagram, TikTok et certains blogs de bien-être, l’ananas est souvent présenté comme un aliment miracle pour la perte de poids. Alors, est-ce "Lire la suite"
Les probiotiques sont partout ! Vantés pour leurs multiples bienfaits sur la digestion, l’immunité et même l’humeur, chacun y va de son conseil ou de sa recommandation pour en faire l’allié santé incontournable. Cependant, même si leur efficacité est souvent prouvée par des études scientifiques, "Lire la suite"
On en parle souvent ! Faut les mettre au frigo ! Mais, non, tu peux les laisser dehors ! En effet, certains les rangent dans le réfrigérateur, tandis que d’autres les laissent à température ambiante, comme ils les trouvent en magasin. Alors, quelle est la "Lire la suite"
Tu as sûrement déjà entendu dire que les fruits et légumes congelés seraient moins nutritifs que les produits frais. Pourtant, c’est loin d’être vrai. À vrai dire, dans la plupart des cas, les produits congelés conservent plus de vitamines. Si tu en doutes, reste avec "Lire la suite"
Tout comme moi, tu as probablement déjà lu que le vinaigre de cidre peut te faire maigrir et améliorer ta santé. On le voit partout : dans les blogs, sur les réseaux sociaux, et peut-être même chez tes proches. Mais, est-ce que ça marche vraiment "Lire la suite"
Qui ne s’est pas plaint de son ventre gonflé ? Quand on cherche sur le Net, on nous conseille souvent de prendre du charbon actif en cas de ballonnement ou de gaz intestinaux. Et, il est vrai que le charbon actif, un remède naturel, peut "Lire la suite"
On rêve tous de ralentir les signes du temps, de retrouver une peau lisse et sans rides. L’industrie cosmétique a bien compris cette quête de jeunesse éternelle, en proposant des crèmes anti-rides à profusion, censées effacer les marques de l’âge. Mais, ces produits sont-ils vraiment "Lire la suite"