• CULTURE GÉNÉRALE

    Rédiger avec ChatGPT : quand il écrit bien… mais faux

    On ne va pas se mentir : ChatGPT a bouleversé, entre autres, le monde de la rédaction.Pour ceux qui s’en servent uniquement pour corriger un texte, rédiger un e-mail ou reformuler une phrase, aucun problème. Mais, dès qu’on l’interroge sur un sujet sérieux, un problème technique ou un contenu sensible, il peut dire des choses complètement fausses — et surtout avec assurance impressionnante ! Rédiger avec ChatGPT, correctement, n’est pas si évident. Aimant écrire, je l’ai bien sûr utilisé. Alors, oui, pour écrire des banalités, il est plutôt excellent. Mais, si l’on veut écrire des articles plus sérieux, les ennuis commencent. C’est là que les vraies limites apparaissent. ChatGPT peut…

  • RAS-LE-BOL

    Trois manipulations trompeuses, voire illégales, dans le business du bien-être

    Aujourd’hui, je voulais écrire un article sur les compléments au collagène. Mais, en faisant mes recherches, je suis tombée sur une enquête de l’UFC-Que Choisir. Et là, changement de programme. En effet, dans cet article consacré aux fausses promesses du collagène (article ici), il y avait tout un paragraphe sur trois manipulations commerciales dont nous sommes victimes. Mais, la dernière m’a vraiment interpellée. Je les partage ici, parce qu’on ne peut pas normaliser ce genre de méthodes. Il faut les dénoncer sans cesse et peut-être qu’à force de les exposer, elles finiront un jour par disparaître. (Même si je n’y crois pas beaucoup).  J’ai mis à jour l’article (30 avril…

  • Image montrant femme seule qui illustre l'expression jouer les cassandre
    CULTURE GÉNÉRALE

    Jouer les Cassandre : et si c’était une qualité, finalement ?

    Ce matin, aux infos, j’ai entendu l’expression « Arrêtez de jouer les Cassandre ! » Voilà une expression que l’on entend parfois dans certains débats politiques ou même dans la vie professionnelle. J’aime bien cette expression ! Alors, je me suis dit que ce serait bien de lui redonner du sens et son sens, car elle est souvent mal utilisée. « Jouer les Cassandre » : qu’est-ce que ça veut dire, exactement ? Cette expression signifie : ✔️ prévoir une catastrophe ou annoncer un danger, ✔️ mais ne pas être cru. Et les faits finissent par donner raison, mais trop tard. Donc, « jouer les Cassandre », ce n’est pas simplement faire…

  • Image montrant de vraies olives noires contrairement à celles qui sont trafiquées.
    RAS-LE-BOL

    Spoiler : une grande majorité d’olives noires ne sont pas ce que l’on croit

    Même si, apparemment, c’est connu, pour ma part, je ne le savais pas.Aujourd’hui, j’ai lu que beaucoup d’olives noires ne sont pas des olives noires naturelles. Oui, oui. Ce sont en réalité des olives vertes qui sont artificiellement noircies pour leur donner une autre apparence. Une fois qu’on le sait, c’est évident… mais encore faut-il le savoir. Alors pour ceux qui ne le savaient pas ou qui se demandaient pourquoi certaines olives noires sont lisses et d’autres pas, voici quelques explications. Tout d’abord, qu’est-ce qu’une « vraie » olive noire : une olive noire naturelle ? Une olive noire, ce n’est pas une variété à part. C’est une olive qui a…

  • RAS-LE-BOL

    Influenceurs bien-être : stop ou encore ?

    Aujourd’hui, dans mes coups de g…, focus sur les influenceurs « bien-être »… Tu sais qu’ils sont payés.Tu sais que leur tisane ne va rien changer.Tu sais que leur probiotique « anti-stress » est fabriqué dans un labo low-cost.Et pourtant, tu cliques. Tu regardes jusqu’au bout. Tu likes parfois. Pourquoi ?Parce que c’est bien foutu. Parce que tu es fatigué(e). Parce qu’au fond, tu espères encore que cette fois… peut-être que… ça marche ? NON, NON et NON ! Ce n’est plus du bien-être, c’est du marketing de l’angoisse Les influenceurs « santé » ne vendent pas des produits. Ils vendent des solutions toutes prêtes à des questions qu’on se…

  • Affichage Nouveau Nutriscore ou nouveau Nutri-score
    RAS-LE-BOL

    Nouveau NutriScore 2025 : l’impression d’être mieux informé ? Pas tout à fait

    Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais pour ma part, il y a un « truc » que je ne saisis pas dans cette histoire. Alors, je me trompe peut-être, mais je ne trouve pas que ce nouveau Nutriscore 2025 soit une réelle avancée ! Je vous explique pourquoi. Décryptons tout cela ensemble.  L’ancien Nutri-Score, une vraie avancée… mais limitée Quand il est apparu en 2017, le Nutri-Score a vraiment apporté quelque chose. C’est indéniable ! Pour la première fois, on disposait d’un outil visuel, clair, facile à comprendre. Il a permis de comparer les produits, même au sein d’une même gamme. Toutefois, rapidement, des incohérences sont…

  • CULTURE GÉNÉRALE

    INCEL : le mot du jour

    Peut-être vais-je paraître ridicule… Mais, tant pis, je me lance. Les faits : actuellement (mars 2025), la série Netflix « Adolescence » fait un tabac. Comme beaucoup, je l’ai regardée. J’y ai entendu le mot « incel ». Et, franchement, je ne le connaissais pas. Alors si vous êtes dans mon cas, ouf ! Cet article vous sera peut-être utile. J’ai fait mes petites recherches sur ce mot. Incel est l’abréviation de involuntary celibate. Autrement dit, c’est un célibataire involontaire : une personne, généralement un homme, qui se perçoit comme incapable d’avoir des relations amoureuses ou sexuelles malgré son désir d’en avoir. Et surtout, il considère que cette situation est injuste et…

  • image générée par l'IA
    VIE QUOTIDIENNE,  APPRENONS ENSEMBLE

    Les fausses images : comment les reconnaître et s’en protéger ?

    Quand c’est trop beau pour être vrai… c’est souvent faux. Hier, sur Facebook, je vois un post avec une image qui fait sensation : un champ de tulipes multicolores, parfaitement alignées, aux couleurs éclatantes. Plus de 10 000 likes, des commentaires admiratifs : « C’est splendide ! », « C’est où ? J’aimerais tellement y aller ! ». Pourtant, ce lieu n’existe pas. Cette image a bien sûr été générée par une intelligence artificielle. Ces fausses images prolifèrent et trompent des milliers, voire des millions de personnes chaque jour. Parfois inoffensives, elles sont aussi utilisées pour manipuler l’opinion, propager de fausses informations ou même arnaquer. Certaines sont utilisées pour collecter…

  • Autre faute souvent commise pour illustrer la faute sur au jour d'aujourd'hui
    ORTHOGRAPHE,  APPRENONS ENSEMBLE

    Controverse ou contreverse ? Quelle est la bonne orthographe ?

    Vous l’avez sûrement déjà entendu, et peut-être même dit sans vous en rendre compte : « Cette affaire fait polémique, une véritable contreverse ! Cette faute est partout : dans les médias, les débats politiques, les séries, les pubs… Beaucoup de journalistes ou de personnalités publiques la font. Sauf que… non. Ce n’est pas une contrEverse. C’est un contrOverse. Avec un o. Je suis d’accord, ça n’est pas très intuitif.   Alors, pourquoi a-t-on tendance à dire contreverse ? Parce que « contre » a du sens en français. On s’imagine inconsciemment qu’une controverse, c’est une opposition, un « contre quelque chose ». Sauf qu’ici l’étymologie n’a rien à voir.…

  • Image montrant que huiles essentielles et chats sont un danger
    BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS

    Huiles essentielles et chats : un danger méconnu mais réel !

    Aujourd’hui, on aborde un sujet qui concerne les animaux, et plus particulièrement les chats. En effet : huiles essentielles et chats ne sont pas compatibles, mais pas compatibles du tout ! Pourtant, les huiles essentielles sont partout. On nous les vend comme des remèdes miracles : elles apaisent, soignent, purifient… bref, elles auraient presque toutes les vertus. Mais, dans ce grand discours marketing, un élément crucial est souvent passé sous silence : elles peuvent être toxiques pour les animaux, et en particulier pour les chats. Beaucoup de personnes les utilisent sans se poser de questions. Normal, on ne nous informe pas vraiment. Alors, voici quelques informations. Car, même une exposition…

  • Fourchette enroulée d’un mètre ruban jaune, symbolisant le lien entre alimentation et indice de masse corporelle (IMC) ou indice de répartition corporelle (IRC).
    VIE QUOTIDIENNE

    L’Indice de Rondeur Corporelle (IRC) : pourquoi est-il plus pertinent que l’IMC ?

    L’indice de rondeur corporelle (IRC) ? Mais, qu’est-ce encore que cette chose étrange ? Si vous connaissez l’IMC, rassurez-vous, vous ne serez pas dépaysé. Et, qui n’a pas déjà calculé son IMC ? Avec toutes les publicités sur les régimes, difficile d’y échapper ! Suis-je  « dans la norme » ? Dois-je souscrire un abonnement à « Comme J’aime » lol ? Mais, soyons honnête : aujourd’hui, les standards esthétiques ont largement dépassé ces fameux chiffres médicaux. Une jeune femme avec un IMC « normal » veut souvent peser 10 kg de moins, afin de coller aux tendances actuelles. Mais au-delà des questions d’apparence, l’IMC est en fait un indicateur de santé. De plus…

  • BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS

    Vitamine D et soleil : démêler le vrai du faux

    Il y a peu, une amie m’a dit : « Oh, tu sembles fatiguée ! Tu dois sans doute manquer de vitamine D. Va marcher au soleil ! » En effet, j’ai souvent entendu parler du lien entre la vitamine D et soleil, sans vraiment comprendre le lien entre les 2. Alors, comme d’habitude, j’ai mené mes petites recherches. Et, effectivement, en plus de l’alimentation, le soleil joue un rôle clé dans la production de cette vitamine essentielle. Mais, ce n’est pas aussi simple qu’il y paraît. L’exposition solaire ne suffit pas toujours, et plusieurs facteurs influencent la capacité de notre corps à en produire suffisamment. Déjà, la vitamine D…

  • M. ou Mr
    ORTHOGRAPHE

    Mr ou M. : Abréviation de Monsieur en français : l’erreur que beaucoup font !

    Mr ou M. : Comment abréger correctement « Monsieur » et éviter les erreurs courantes ? Comme beaucoup d’entre nous, j’ai fait cette faute de très nombreuses fois. Et depuis que je le sais, combien de fois, ai-je vu dans des mails, des courriers ou autres, Monsieur abrégé Mr ? Je suis sûre que vous aussi. D’ailleurs, si vous êtes là, c’est que vous avez un doute. Alors oui, l’abréviation de Monsieur, en français, n’est pas Mr. L’abréviation correcte de « Monsieur » est « M. » avec un point. C’est cette forme qui respecte les règles typographiques du français. De même, au pluriel, pour Messieurs, l’abréviation n’est pas Mrs,…

  • CULTURE GÉNÉRALE,  APPRENONS ENSEMBLE

    Virus et bactéries : quelles sont les différences ?

    Dans le monde invisible qui nous entoure, deux acteurs microscopiques jouent un rôle crucial : les virus et bactéries. Bien que tous deux soient souvent associés à des maladies, ils diffèrent fondamentalement dans leur structure, leur mode de vie et leur interaction avec notre corps. Voici un petit panorama pour mieux comprendre les différences entre virus et bactéries.  Virus et bactéries : deux microbes aux différences majeures On met souvent virus et bactéries dans le même panier, mais ces deux entités sont totalement différentes. Bactérie : un organisme vivant autonome ✔ Taille : entre 1 et 10 micromètres (visible au microscope optique). ✔ Structure : une cellule complète, avec une…

  • VIE QUOTIDIENNE,  APPRENONS ENSEMBLE

    Mandarine ou clémentine : 8 différences essentielles

    Dans les rayons des supermarchés et sur les étals des marchés, il est parfois difficile de faire la différence entre une mandarine et une clémentine. Elles se ressemblent, elles sont sucrées, juteuses… mais elles ne sont pas identiques ! Alors, laquelle choisir:  mandarine ou clémentine ? Voici ce qui les distingue. 1 – Laquelle est apparue en premier : mandarine ou clémentine ? La mandarine, originaire de Chine, est l’un des agrumes les plus anciens. Elle doit son nom aux hauts fonctionnaires chinois, les mandarins, qui en raffolaient. La clémentine, elle, est née d’un croisement entre la mandarine et l’orange douce. Elle a été créée au début du XXe siècle…

  • ORTHOGRAPHE

    Il pleut averse ? Non, ça ne s’écrit pas du tout comme ça !

    Non, il ne pleut pas averse ! Il pleut averse. Mais, effectivement, intuitivement, beaucoup d’entre nous ont tendance à écrire. Il pleut averse sous cette forme-là. Mais, non ! Il pleut averse s’écrit : il pleut à verse. Et vous ? Vous avez déjà hésité entre ces deux expressions ? Certaines fautes sont discrètes, mais bien ancrées dans le langage courant.  ✅ « Il pleut à verse » est donc l’expression correcte ✔ Explication : L’expression signifie que la pluie tombe en grande quantité, de manière intense, comme si elle était versée d’un seau. ✔ Origine : Le mot « verse » vient du verbe « verser », qui évoque…

  • RAS-LE-BOL

    Fromage râpé : l’authenticité en façade, les additifs en coulisses

    Je ne sais pas vous, mais moi, naïvement sans doute, j’ai toujours cru que du fromage râpé, c’était juste… du fromage râpé ! Du comté, de l’emmental, du gruyère, tout simplement râpé. Mais, hier, par hasard, en lisant des commentaires sur Facebook, une dame se plaignait que son fromage râpé ne fondait plus comme avant, qu’il était sec et surtout qu’il n’avait plus de goût. Alors, comme j’aime le faire, j’ai creusé un peu le sujet. La composition des fromages râpés industriels : que contiennent-ils vraiment ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre fromage râpé est si sec et ne fond plus comme avant ? ⛔️ La réponse est simple :…

  • Illustration symbolique d’un apparatchik : un homme en costume imposant face à une figure plus petite
    CULTURE GÉNÉRALE

    Être un apparatchik en 2025, c’est quoi au juste ?

    Apparatchik ? APPARA TCHIK ! Ça se prononce comme ça s’écrit ! Si, si ! Voilà un mot qui fait son petit effet… et celui-là est assez facile à placer. Bon, disons-le d’emblée, de nos jours, ce mot a une connotation péjorative. Origine du mot Apparatchik Ce terme, d’origine russe, désignait les membres du Parti communiste en Union soviétique ainsi que les fonctionnaires chargés de veiller au respect strict des directives du parti, sans jamais remettre en question les orientations officielles. Je crois que vous avez d’ores et déjà compris le sens actuel ! Sens actuel Aujourd’hui, le terme « apparatchik » est, en effet, utilisé de manière péjorative. Il…

  • CULTURE GÉNÉRALE

    Mot du jour : Cluttercore – Définition d’un mot récent venu de la déco

    Hier, en regardant une série, j’ai entendu un mot qui a retenu mon attention : cluttercore. Apparemment, cette tendance circule beaucoup sur TikTok, mais, pour ma part, je ne la connaissais pas. Peut-être que toi non plus, alors voici une petite explication. Ce terme désigne un style de décoration d’intérieur qui privilégie l’accumulation organisée d’objets personnels. En anglais, « clutter » signifie désordre, et « core » indique le cœur ou l’essence d’une idée. Le cluttercore, c’est donc l’art de l’accumulation organisée.   Contrairement au minimalisme*, pour lequel tout doit être épuré, ici, on accumule des objets qui nous sont chers : des livres, des plantes, des photos, des souvenirs.…

  • ORTHOGRAPHE

    Bâiller, Bailler ou Bayer ? Ne faites plus l’erreur

    Voici un petit guide pour ne plus confondre ces trois verbes qui se ressemblent, mais qui n’ont rien à voir. Commençons par le plus courant, mais sans doute celui qui est le plus mal orthographié : Bâiller (avec accent circonflexe)  C’est le plus utilisé, mais souvent le plus mal écrit. Que ce soit après une longue journée ou dès le matin, vous bâillez ! Oui, il y a un accent circonflexe sur le â. Cette particularité donne à ce verbe une touche originale ! Saviez-vous que c’était contagieux ?  Ensuite, on trouve bailler sans accent, mais qui est moins utilisé : Bailler (sans accent) Celui-ci est plus rare et signifie «…

  • image montrant quelqu'un qui hésite sur un chemin pour illustrer le mot agnostique
    CULTURE GÉNÉRALE

    Mot du jour : Agnostique, ça veut dire quoi vraiment ? Une réponse simple

    « Tu crois en Dieu ? » « Eh bien, c’est compliqué. Je suis agnostique. » Vous avez déjà entendu ce mot, mais vous ne savez plus vraiment ce qu’il signifie. Voici donc sa définition. Ça peut être utile, car beaucoup d’entre vous le sont sans même le savoir. Agnostique : définition Un agnostique ne se positionne pas fermement sur des questions fondamentales comme l’existence de Dieu. Il ne rejette pas complètement l’idée qu’il puisse y avoir une force supérieure, mais il pense qu’il est impossible de l’affirmer avec certitude. Contrairement à un athée, qui nie l’existence de Dieu, l’agnostique préfère accepter que certaines choses échappent à notre compréhension. Cette…

  • BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS

    Graines de chia : superaliment ou effet de mode ? Décryptage

    Tout comme moi, vous avez sûrement vu passer une flopée de posts sur les réseaux sociaux vantant les bienfaits de graines de chia. « Encore une arnaque ! », me suis-je dit. Mais, à force de voir défiler ces posts, je me suis tout de même demandé s’il n’y avait du vrai tout ça. Alors, comme toujours, je me suis lancée dans mes petites recherches pour démêler le vrai du faux. Ces petites graines méritent-elles vraiment tout ce tapage ?  Alors, oui, les graines de chia ont une densité nutritionnelle impressionnante Les graines de chia sont certes petites, mais leur profil nutritionnel est particulièrement intéressant. Une portion de 28 g…

  • BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS,  VIE QUOTIDIENNE

    Dangers du Téflon : Faut-il vraiment jeter mes poêles Téfal ?

    Comme beaucoup d’entre vous, j’utilise des poêles en Téflon type poêles Tefal. Mais, après avoir vu le film « Dark Waters », qui expose le scandale sanitaire lié au PFOA, un produit chimique utilisé dans la fabrication de ces poêles en Téflon, j’ai paniqué. Vous l’avez-vu ? Si ce n’est pas le cas, regardez-le. Il est très bien ! Revenons à nos moutons. Mes premières recherches m’ont rassurée : j’ai découvert que le PFOA n’est plus utilisé depuis 2013. Toutefois, en creusant un peu plus, j’ai réalisé que la question n’était pas si simple… Le PFOA : pourquoi ce produit chimique est-il dangereux ? Le PFOA (acide perfluorooctanoïque) a été utilisé pendant…

  • Image pour illustrer un article sur le vrai et faux miel
    BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS

    Miel : entre bienfaits réels et pièges du marché

    Le miel, un trésor naturel… oui, mais à une condition ! Que ce ne soit pas du faux miel ! Il y a quelques semaines, je me suis levée avec une angine. Gorge en feu, difficulté à avaler, bref, la totale. Une amie m’a tout de suite conseillé : « Prends du miel, ça va te soulager ! » Honnêtement, je me suis demandé : est-ce vraiment efficace ou juste encore un vieux remède de grand-mère qui ne fonctionne pas ? Comme d’habitude, je n’ai pas pu m’empêcher de faire mes petites recherches pour en savoir un peu plus. Voici donc le résultat. Le miel est, en effet, un véritable…

  • CULTURE GÉNÉRALE

    Portrait synthétique : Jeanne d’Arc

    Née en 1412 à Domrémy, dans le duché de Bar (aujourd’hui les Vosges), Jeanne d’Arc est une jeune paysanne issue d’une famille modeste. Très pieuse, elle déclare entendre des voix à l’âge de 13 ans. Ces voix lui ordonnent de libérer la France des envahisseurs anglais et de conduire le dauphin Charles à son sacre. Sa mission divine  Libérer la France : Investie d’une mission divine, Jeanne d’Arc prend la tête des troupes françaises pour bouter les Anglais hors de France. Faire sacrer Charles VII : Elle est déterminée à mener le dauphin à Reims pour qu’il soit couronné roi légitime de France. Ses exploits Libère Orléans (1429) : Jeanne…

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