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Ici, pas de bla-bla.

Des articles courts, clairs, documentés.

Un blog pour démêler le vrai du faux et se cultiver sans prétention

  • Image pour illustrer un article sur un portrait simple de Zelensky
    CULTURE GÉNÉRALE

    Portrait synthétique : De la télé au front : l’incroyable parcours de Zelensky

    Volodymyr Zelensky est né en 1978 à Kryvyï Rih, en Ukraine (alors partie de l’Union soviétique). Avant d’entrer en politique, il était acteur, humoriste et producteur. Il s’est fait connaître en incarnant un président fictif dans la série télévisée Serviteur du peuple, rôle qui a largement contribué à sa popularité. Ascension politique En 2019, il se lance dans la politique en se présentant à l’élection présidentielle ukrainienne sous la bannière du parti Serviteur du peuple, du nom de sa série. Son programme met en avant la lutte contre la corruption, la modernisation de l’État et un rapprochement avec l’Europe. Il remporte l’élection au second tour avec plus de 73 %…

  • VIE QUOTIDIENNE

    Comparatif : Maïzena®, farine blanche, farine complète : Voici les différences

    En faisant défiler mon fil Instagram, je vois souvent passer de nombreuses recettes « healthy ». Et, un ingrédient revient souvent dans les desserts : la Maïzena®. Je me suis demandé si remplacer la farine par de la Maïzena® était vraiment intéressant dans le cadre d’un régime. J’ai fait, comme toujours, mes petites recherches. Et, en fait, la réponse n’est pas si évidente. Farine blanche, farine complète ou Maïzena® : chaque option a ses avantages et ses inconvénients. Vous voulez perdre du poids ? (ce n’est pas forcément ce que l’on croit) Vous êtes intolérant ou allergique au gluten ? Vous cherchez la farine la plus saine ou la plus…

  • M. ou Mr
    ORTHOGRAPHE

    Mr ou M. : Abréviation de Monsieur en français : l’erreur que beaucoup font !

    Mr ou M. : Comment abréger correctement « Monsieur » et éviter les erreurs courantes ? Comme beaucoup d’entre nous, j’ai fait cette faute de très nombreuses fois. Et depuis que je le sais, combien de fois, ai-je vu dans des mails, des courriers ou autres, Monsieur abrégé Mr ? Je suis sûre que vous aussi. D’ailleurs, si vous êtes là, c’est que vous avez un doute. Alors oui, l’abréviation de Monsieur, en français, n’est pas Mr. L’abréviation correcte de « Monsieur » est « M. » avec un point. C’est cette forme qui respecte les règles typographiques du français. De même, au pluriel, pour Messieurs, l’abréviation n’est pas Mrs,…

  • CULTURE GÉNÉRALE,  APPRENONS ENSEMBLE

    Virus et bactéries : quelles sont les différences ?

    Dans le monde invisible qui nous entoure, deux acteurs microscopiques jouent un rôle crucial : les virus et bactéries. Bien que tous deux soient souvent associés à des maladies, ils diffèrent fondamentalement dans leur structure, leur mode de vie et leur interaction avec notre corps. Voici un petit panorama pour mieux comprendre les différences entre virus et bactéries.  Virus et bactéries : deux microbes aux différences majeures On met souvent virus et bactéries dans le même panier, mais ces deux entités sont totalement différentes. Bactérie : un organisme vivant autonome ✔ Taille : entre 1 et 10 micromètres (visible au microscope optique). ✔ Structure : une cellule complète, avec une…

  • VIE QUOTIDIENNE,  APPRENONS ENSEMBLE

    Mandarine ou clémentine : 8 différences essentielles

    Dans les rayons des supermarchés et sur les étals des marchés, il est parfois difficile de faire la différence entre une mandarine et une clémentine. Elles se ressemblent, elles sont sucrées, juteuses… mais elles ne sont pas identiques ! Alors, laquelle choisir:  mandarine ou clémentine ? Voici ce qui les distingue. 1 – Laquelle est apparue en premier : mandarine ou clémentine ? La mandarine, originaire de Chine, est l’un des agrumes les plus anciens. Elle doit son nom aux hauts fonctionnaires chinois, les mandarins, qui en raffolaient. La clémentine, elle, est née d’un croisement entre la mandarine et l’orange douce. Elle a été créée au début du XXe siècle…

  • ORTHOGRAPHE

    Il pleut averse ? Non, ça ne s’écrit pas du tout comme ça !

    Non, il ne pleut pas averse ! Il pleut averse. Mais, effectivement, intuitivement, beaucoup d’entre nous ont tendance à écrire. Il pleut averse sous cette forme-là. Mais, non ! Il pleut averse s’écrit : il pleut à verse. Et vous ? Vous avez déjà hésité entre ces deux expressions ? Certaines fautes sont discrètes, mais bien ancrées dans le langage courant.  ✅ « Il pleut à verse » est donc l’expression correcte ✔ Explication : L’expression signifie que la pluie tombe en grande quantité, de manière intense, comme si elle était versée d’un seau. ✔ Origine : Le mot « verse » vient du verbe « verser », qui évoque…

  • ORTHOGRAPHE

    Dans quelque temps ou dans quelques temps ? Voici la règle !

    On voit souvent « quelque » écrit avec un « s » alors qu’il ne le faudrait pas. Pourtant, la règle est simple et, une fois comprise, on ne se trompe plus. « Quelques » prend un « s » quand on peut le remplacer par « plusieurs ». Sinon, c’est simple pas de « s » . Dans l’expression « quelque temps », on ne peut pas remplacer « quelque » par « plusieurs », il n’y a donc pas de « s ». Exemples avec « s »  « Il a quelques idées en tête. » Ici, « quelques » prend un « s » car on peut…

  • RAS-LE-BOL

    Fromage râpé : l’authenticité en façade, les additifs en coulisses

    Je ne sais pas vous, mais moi, naïvement sans doute, j’ai toujours cru que du fromage râpé, c’était juste… du fromage râpé ! Du comté, de l’emmental, du gruyère, tout simplement râpé. Mais, hier, par hasard, en lisant des commentaires sur Facebook, une dame se plaignait que son fromage râpé ne fondait plus comme avant, qu’il était sec et surtout qu’il n’avait plus de goût. Alors, comme j’aime le faire, j’ai creusé un peu le sujet. La composition des fromages râpés industriels : que contiennent-ils vraiment ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre fromage râpé est si sec et ne fond plus comme avant ? ⛔️ La réponse est simple :…

  • Illustration symbolique d’un apparatchik : un homme en costume imposant face à une figure plus petite
    CULTURE GÉNÉRALE

    Être un apparatchik en 2025, c’est quoi au juste ?

    Apparatchik ? APPARA TCHIK ! Ça se prononce comme ça s’écrit ! Si, si ! Voilà un mot qui fait son petit effet… et celui-là est assez facile à placer. Bon, disons-le d’emblée, de nos jours, ce mot a une connotation péjorative. Origine du mot Apparatchik Ce terme, d’origine russe, désignait les membres du Parti communiste en Union soviétique ainsi que les fonctionnaires chargés de veiller au respect strict des directives du parti, sans jamais remettre en question les orientations officielles. Je crois que vous avez d’ores et déjà compris le sens actuel ! Sens actuel Aujourd’hui, le terme « apparatchik » est, en effet, utilisé de manière péjorative. Il…

  • BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS

    Les fruits rouges : Oui, ce sont de super-aliments si et seulement si…

    J’ai lu récemment que les fruits rouges sont de véritables alliés pour la santé. Fraises, framboises, myrtilles, mûres, groseilles… Ces baies, bien plus que de simples plaisirs gustatifs, sont effectivement de véritables concentrés de nutriments bénéfiques : antioxydants, polyphénols, anthocyanes, vitamines, fibres et minéraux. Autant de bonnes raisons pour en consommer régulièrement ! Mais, attention, quelques précautions s’imposent tout de même. Les multiples bienfaits des fruits rouges Les anthocyanes : des alliés puissants contre l’inflammation et pour la santé cardiovasculaire Les anthocyanes, présents dans les baies rouges comme les myrtilles, les mûres, et les framboises, sont effectivement des pigments aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Des études ont montré qu’ils peuvent…

  • CULTURE GÉNÉRALE

    Louis Pasteur : Portrait synthétique

    Louis Pasteur est né en décembre 1822 à Dole, dans le Jura. Il grandit dans une famille modeste et montre très tôt un intérêt pour les sciences. Pasteur étudie la chimie et la physique à l’École Normale Supérieure à Paris et devient ensuite professeur. Sa rigueur scientifique et sa curiosité intellectuelle le mènent à devenir l’un des chercheurs les plus influents de son époque.   L’hygiène dans les hôpitaux, c’est grâce à lui  Dans les années 1860, Pasteur fait une découverte fondamentale : il montre que de minuscules organismes présents dans l’air, l’eau et sur les surfaces peuvent causer des infections graves. À cette époque, les hôpitaux ne suivent pas…

  • ORTHOGRAPHE

    Tanpis – Tant pis – Tampis – Découvrez rapidement la bonne orthographe

    On voit souvent l’erreur entre « tant pis » et « tanpis ou tampis ». Je ne sais pas pourquoi, mais beaucoup ont tendance à écrire tanpis. Eh non ! Ce n’est pas la bonne orthographe.  Tant pis est la bonne expression !  Elle s’écrit toujours en deux mots. Pour vous rappeler cette orthographe, pensez à « tant mieux ». Si on peut dire « tant mieux », alors on dit aussi « tant pis ». Les deux expressions fonctionnent sur le même principe ! Tant pis : « Il n’y a plus de places pour le concert, tant pis, on fera autre chose. » Tant mieux : « Il…

  • CULTURE GÉNÉRALE

    Le mot du jour : Wokisme

    Le terme « wokisme » est sur toutes les lèvres, que ce soit dans les médias, sur les réseaux sociaux, et même lors des discussions entre amis. Mais, au fond, c’est quoi le wokisme, et pourquoi génère-t-il autant de tensions ?   Le wokisme d’hier À l’origine, le wokisme renvoyait à un état d’éveil (woke = éveil) face aux injustices sociales, notamment le racisme, le sexisme et les discriminations. L’idée était de rendre visibles ces problèmes trop souvent passés sous silence et de lutter pour plus de justice. Mais, avec le temps, cette idée a évolué jusqu’à en devenir un concept controversé, souvent critiqué pour ses excès.   Le wokisme…

  • RAS-LE-BOL

    Huile de palme : quand le greenwashing nous trompe sur certaines alternatives

    Qui n’a jamais entendu parler de l’huile de palme ? Devenue le symbole de nombreuses critiques, elle disparaît peu à peu des produits que nous consommons. Et il y a de quoi : ses impacts négatifs sont bien réels. Mais, une question mérite d’être posée : les alternatives proposées sont-elles vraiment plus responsables ? Comme nous allons le voir, beaucoup de marques ont habilement utilisé le label « sans huile de palme » comme un argument marketing, sans offrir de vraies solutions plus respectueuses. Voilà encore un exemple de manipulation particulièrement bien orchestré. Un petit tour avec cette fameuse huile controversée ? Allons-y ! Déjà, pourquoi l’huile de palme est-elle…

  • ORTHOGRAPHE

    Etc., etc… : on l’écrit comment, au juste ?

    Je ne sais pas pourquoi, mais intuitivement, on a toujours tendance à mettre des points de suspension après « etc… ». Peut-être parce que cela donne l’impression que la liste continue à l’infini. Pourtant, c’est une erreur ! En effet, l’ajout de points de suspension est superflu. Voici un guide rapide pour bien utiliser « etc. » Un point après « etc. » « etc. » se termine toujours par un point.  Exemple incorrect : « J’ai acheté des pommes, des bananes, des poires, etc… » Exemple correct : « J’ai acheté des pommes, des bananes, des poires, etc. »   Une virgule avant « etc. » En français, on…

  • CULTURE GÉNÉRALE

    Mot du jour : Cluttercore – Définition d’un mot récent venu de la déco

    Hier, en regardant une série, j’ai entendu un mot qui a retenu mon attention : cluttercore. Apparemment, cette tendance circule beaucoup sur TikTok, mais, pour ma part, je ne la connaissais pas. Peut-être que toi non plus, alors voici une petite explication. Ce terme désigne un style de décoration d’intérieur qui privilégie l’accumulation organisée d’objets personnels. En anglais, « clutter » signifie désordre, et « core » indique le cœur ou l’essence d’une idée. Le cluttercore, c’est donc l’art de l’accumulation organisée.   Contrairement au minimalisme*, pour lequel tout doit être épuré, ici, on accumule des objets qui nous sont chers : des livres, des plantes, des photos, des souvenirs.…

  • Portrait coco chanel
    CULTURE GÉNÉRALE

    Portrait synthétique : Coco Chanel – Créatrice admirée mais critiquée

    Coco Chanel est née en 1883 à Saumur, sous le nom de Gabrielle Bonheur Chasnel. Elle a bouleversé l’univers de la mode en libérant les femmes des vêtements contraignants de l’époque (corsets). En 1910, elle ouvre une boutique à Paris dans laquelle elle vend des chapeaux élégants. À partir de là, elle construit un empire fondé sur l’élégance minimaliste. Elle est notamment célèbre pour avoir introduit des pièces emblématiques comme la petite robe noire et le tailleur en tweed, des créations qui symbolisent encore aujourd’hui l’élégance intemporelle. Son parfum, Chanel No. 5, lancé en 1921, est devenu une légende dans l’univers de la parfumerie, associant son nom à un luxe…

  • BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS

    Curcuma : le piège de l’épice miracle qui peut détruire votre foie

    Parmi tous les conseils bien-être qui pullulent sur les réseaux, difficile d’échapper aux louanges faites au curcuma. C’est l’épice miracle à utiliser dans sa routine ! En effet, beaucoup affirment que la curcumine, le principal composé actif du curcuma, soulage, entre autres, les inflammations articulaires. Curieuse et atteinte de polyarthrite rhumatoïde, je me suis dit : super ! Si c’est vrai, voilà une solution pour réduire, au moins, ma consommation d’anti-inflammatoires. Et, honnêtement, j’ai vraiment failli me laisser convaincre. Pendant des heures, je n’ai trouvé que des articles provenant de sources sûres, comme des essais cliniques, valorisant les propriétés de cette fameuse curcumine. Sans compter certains naturopathes… qui les recommandent…

  • ORTHOGRAPHE

    À ou de : l’erreur facile à éviter

    à ou de ? Dans les expressions « la voiture à ma sœur » ou « l’ami à Paul », l’utilisation de « à » est incorrecte. En français, la préposition « de » est celle qu’il faut utiliser pour exprimer la possession ou une relation entre deux noms.    Exemples concrets  « L’ami de Jean » (et non « l’ami à Jean »). « Le sac de Lucie » (et non « le sac à Lucie »). « La clé de mon voisin » (et non « la clé à mon voisin »). « La robe de ma mère » (et non « la robe à ma mère »). «…

  • Image montrant du chocolat noir et des panneaux attention car certains ne sont pas bons pour la santé
    RAS-LE-BOL

    Les dangers du chocolat noir : quand on nous informe sans vraiment nous informer

    Aujourd’hui, dans la rubrique « Ras-le-bol », mettons un coup de projecteur sur le chocolat noir. Combien de fois ai-je vu des posts sur les bienfaits du chocolat noir ? Je ne les compte plus. Et, voilà que je lis, je ne sais plus où, que notre fameux chocolat noir, tant encensé pour ses vertus, cache des invités quelque peu indésirables : du plomb et du cadmium (2024). Grande consommatrice de chocolat noir, ma première réaction a été de vouloir savoir quelles marques étaient concernées et si c’était vraiment dangereux. Mais, surprise ! Très difficile, voire impossible de mettre la main sur ces informations. Après moult recherches, j’ai fini par…

  • CULTURE GÉNÉRALE

    Confucius : Portrait synthétique

    Né en 551 av. J.-C. dans le royaume de Lu (actuelle Chine), Confucius est l’un des penseurs les plus influents de la civilisation chinoise. Issu d’une famille modeste, il se consacre très tôt à l’étude et à la transmission de principes moraux, avec pour objectif de créer une société fondée sur la vertu, le respect et l’éducation. Il est mort à l’âge de 72 ans.   Son enseignement Confucius valorise l’intégrité personnelle et le respect des autres. Il prône l’importance de l’éducation pour améliorer l’individu et la société, et insiste sur le respect des relations humaines, notamment entre parents et enfants, mais également entre les gouvernants et les gouvernés. Pour…

  • Les fleurs de Bach, ça marche ?
    BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS

    Fleurs de Bach : Quand la croyance agit plus que la science

    Je ne sais pas pour vous, mais je vois souvent défiler sur les réseaux sociaux des posts prônant les incroyables pouvoirs des Fleurs de Bach : « Les Fleurs de Bach anti-stress : Dites adieu à la charge mentale, «10 Fleurs de Bach pour vous aider à maigrir sans effort », «Les Fleurs de Bach : Votre allié naturel pour perdre du ventre », etc. ✔️ Seraient-ce des potions magiques ? ✔️ Comment peuvent-elles aider dans des domaines aussi variés que la ménopause, la perte de poids, etc. ?  Il y a de quoi se poser des questions. Alors, je me les suis posées.   Les Fleurs de Bach et…

  • ORTHOGRAPHE

    Une altère ? Eh Non – Là, il y a même deux fautes !

    Une altère ? Non ! Un altère ? Non ! Une haltère ? Non !  Bon, on vous l’accorde, ce n’est pas un mot que l’on écrit tous les jours. Pourtant, on le prononce souvent en salle de sport ou ailleurs d’ailleurs. Et là, on entend souvent: « Passe-moi une haltère ! »  Eh bien, non ! La bonne orthographe, c’est haltère, avec un h et au masculin. On dit un haltère, et non une haltère. Alorsn même si c’est contre-intuitif, on dit bien un et non une haltère. Pourquoi c’est masculin ? L’explication vient du latin halter, qui désignait déjà des poids utilisés pour l’entraînement dans l’Antiquité. L’usage masculin…

  • CULTURE GÉNÉRALE

    Le mot du jour : Zèbre HPI ou l’art d’être hyper, trop…

    Le terme « zèbre » ou « zèbre HPI » désigne une personne à haut potentiel intellectuel (HPI), un concept popularisé par la psychologue Jeanne Siaud-Facchin dans son ouvrage Trop intelligent pour être heureux ?, publié en 2008. Les zèbres se caractérisent par deux traits principaux : un QI élevé et une hypersensibilité émotionnelle. Le zèbre HPI a un QI élevé Selon les standards des tests psychométriques., le QI moyen national tourne autour de 100. ✔️ Le zèbre a souvent un quotient intellectuel supérieur à 130. Ce haut potentiel lui permet de résoudre des problèmes complexes en ayant une pensée rapide et divergente. Contrairement à la pensée convergente, qui se…

  • BIEN-ÊTRE ET SANTÉ DÉCRYPTÉS

    Le chiffre du jour : la France sous Doliprane !

    Il y a quelques jours, j’ai entendu parler d’une étude menée par Que Choisir qui affirme que certains médicaments, dont le Doliprane, peuvent se conserver bien au-delà de leur date de péremption. Encore quelque chose qui n’est pas normal ! Je me suis dit : tiens, écris un article sur ce sujet. Mais, en effectuant mes recherches, je suis tombée sur un chiffre qui m’a interpellé : en 2022, 424 millions de boîtes de Doliprane ont été produites et distribuées en France. 85 % sur prescription médicale. Je n’en croyais pas mes yeux. Après vérification auprès de sources fiables, ce chiffre s’est révélé exact (Revue Pharma)​(MyPharma). Impressionnant, non ?  …

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